39问医生

喝过酒之后能喝益生菌吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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饮酒后可以适量食用酸奶等发酵食品,但不宜直接摄入益生菌制剂。
虽然部分益生菌中含有一定的酒精耐受性,但在酒精的作用下,其活性会受到抑制,从而降低益生菌的功效。因此,为确保效果和安全性,通常建议在饮酒后间隔一段时间再摄入益生菌。
如果患者存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题,则应避免饮用含有乳制品的益生菌产品,以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
需注意的是,在服用益生菌期间应尽量减少酒精摄入,以促进身体健康和维护肠道微生态平衡。此外,对于特定人群,如孕妇、儿童等,在使用任何保健品前都应在医生指导下进行。
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2024-03-04 浏览100
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