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枸杞根叶具有清肝明目、滋补肝肾、益精血、润燥解毒、止泻等功效和作用。
1.清肝明目
枸杞根叶中的多糖类物质具有促进肝脏排毒的作用,从而达到清肝明目的效果。
2.滋补肝肾
枸杞根叶富含多种营养素,能够滋养肝肾,增强机体免疫力。
3.益精血
枸杞根叶含有丰富的维生素E和微量元素锌,有助于维持生殖系统的正常功能,提高精子活力。
4.润燥解毒
枸杞根叶性平味甘,入肺经,能起到润燥解毒的作用。
5.止泻
枸杞根叶中的鞣质成分可以抑制肠道蠕动,减少水和电解质的丢失,从而发挥止泻的效果。
使用枸杞根叶时需注意适量食用,避免过量导致上火。此外,对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言,不宜长期大量摄入,以免影响病情控制或加重病情。