背部肌肉紧张可能导致背部疼痛、肌紧张、活动受限、姿势改变和步态异常等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.背部疼痛
背部肌肉紧张可能导致局部血液循环受阻，从而引发炎症反应和组织损伤，进而出现疼痛。这种疼痛通常集中在背部区域，可能伴有僵硬感。
2.肌紧张
背部肌肉持续性收缩可导致肌肉过度拉伸，形成肌纤维微损伤，进而产生无菌性炎症，表现为肌紧张。肌紧张主要表现在背部肌肉，患者会感到肌肉硬度增加，触之有条索状物。
3.活动受限
当背部肌肉处于持续性的紧张状态时，会导致脊柱关节活动度下降，影响正常的活动范围。上述不适情况多发生在腰椎部位，还可能会伴随腰部疼痛的情况发生。
4.姿势改变
由于背部肌肉持续性紧张，会引起脊柱两侧肌肉张力不平衡，为维持身体稳定，患者会出现代偿性姿势改变。这些变化包括含胸、头前倾等，以减少背部肌肉的负担。
5.步态异常
长时间背部肌肉紧张会影响脊柱正常生理曲度，继而压迫神经根，导致行走时下肢无力，步态不稳。此类患者在行走时可能出现摇摆或跛行的现象。
针对背部肌肉紧张的症状，建议进行MRI或X光检查以评估脊柱状况。治疗措施可能包括物理疗法如热敷、按摩或针灸以及药物治疗如非甾体抗炎药。患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，同时注意休息，适当运动放松背部肌肉。
1.背部疼痛
背部肌肉紧张可能导致局部血液循环受阻，从而引发炎症反应和组织损伤，进而出现疼痛。这种疼痛通常集中在背部区域，可能伴有僵硬感。
2.肌紧张
背部肌肉持续性收缩可导致肌肉过度拉伸，形成肌纤维微损伤，进而产生无菌性炎症，表现为肌紧张。肌紧张主要表现在背部肌肉，患者会感到肌肉硬度增加，触之有条索状物。
3.活动受限
当背部肌肉处于持续性的紧张状态时，会导致脊柱关节活动度下降，影响正常的活动范围。上述不适情况多发生在腰椎部位，还可能会伴随腰部疼痛的情况发生。
4.姿势改变
由于背部肌肉持续性紧张，会引起脊柱两侧肌肉张力不平衡，为维持身体稳定，患者会出现代偿性姿势改变。这些变化包括含胸、头前倾等，以减少背部肌肉的负担。
5.步态异常
长时间背部肌肉紧张会影响脊柱正常生理曲度，继而压迫神经根，导致行走时下肢无力，步态不稳。此类患者在行走时可能出现摇摆或跛行的现象。
针对背部肌肉紧张的症状，建议进行MRI或X光检查以评估脊柱状况。治疗措施可能包括物理疗法如热敷、按摩或针灸以及药物治疗如非甾体抗炎药。患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，同时注意休息，适当运动放松背部肌肉。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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