39问医生

内脏脂肪6.9算正常吗

阮珂律 营养科 主治医师
三级甲等
咨询
内脏脂肪6.9mm处于正常范围。
内脏脂肪6.9mm是在肝脏下缘至肾前筋膜之间的区域内测量得出的结果,该数值反映了腹部脂肪含量的多少。一般情况下,男性内脏脂肪水平低于15mm,女性则低于25mm,因此6.9mm属于正常水平。内脏脂肪过多可能增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,所以需要关注并采取措施减少内脏脂肪的积累。
如果患者有向心性肥胖的症状,则表明体内脂肪分布不均匀,此时可能会导致代谢综合征的发生风险增加。
针对内脏脂肪偏高的情况,建议通过饮食调整和适量运动来改善,如减少高热量食物摄入,增加有氧运动量。此外,定期体检以及监测体重变化也是管理内脏脂肪的重要手段。
66
2024-04-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品