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25岁怎么才能长高

黄恺 骨科 副主任医师
浙江省立同德医院 三级甲等
咨询
25岁想长高通常可以在双侧胫骨结节部位，可以采用骨科洗药。进行局部的中药熏洗，或者进行局部的针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法。也可以应用电刺激等，刺激胫骨结节骨骺线部位。患者应经常参加体育锻炼，如可以经常游泳，或者进行打篮球等运动。在饮食上，建议经常喝奶制品，要养成良好的生活习惯，不要晚睡，要早起等，都可以使身高有长高的可能。
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2021-06-09 浏览100次
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