39问医生

请问：计划怀孕这段时间可以跳健身操吗

史秀磊 妇产科 医师
康复医院 三级甲等
咨询
可以的，怀孕后，第一,保持情绪稳定,乐观开朗.
第二,适当休息,避免重体力活动以及远离辐射污染源.
第三,饮食得当,膳食均衡,注意补充微量元素,例如补钙等.
第四,控制性生活,在怀孕头三个月以及后两个月禁止性生活.
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2010-01-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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