坐月子期间可以根据自身感受来决定是否需要一直盖被子。
坐月子期间产妇的身体抵抗力下降，此时如果室内温度较低或者产妇感觉寒冷，可以一直盖被子进行保暖。但如果室内环境比较适宜，且产妇感到身体发热，则没有必要一直盖被子。
若室内温度过高或产妇出汗较多，可适当减少被子厚度或开窗通风换气以降低室温。
产妇在产后应注意避免直接吹风，以免受凉感冒，同时也需注意均衡饮食，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进身体恢复。
坐月子期间产妇的身体抵抗力下降，此时如果室内温度较低或者产妇感觉寒冷，可以一直盖被子进行保暖。但如果室内环境比较适宜，且产妇感到身体发热，则没有必要一直盖被子。
若室内温度过高或产妇出汗较多，可适当减少被子厚度或开窗通风换气以降低室温。
产妇在产后应注意避免直接吹风，以免受凉感冒，同时也需注意均衡饮食，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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