肩袖损伤患者可以尝试浅水游泳，但仍需谨慎。
虽然轻度至中度的肩袖损伤通常不会因水温而加剧不适症状，但是深水可能会导致肩部下沉增加压力，因此需要特别注意。开始前应咨询专业医疗人员的意见，并确保使用适当的泳池边椅等辅助设备以减少对受损区域的影响。
对于重度肩袖损伤或急性期患者，不宜立即进行游泳运动。因为此时关节仍有肿胀、疼痛，活动范围受限，容易造成二次伤害。
在恢复期间，患者应注意避免剧烈运动，以免加重肩袖损伤。同时可适当进行肩关节肌肉力量训练，有助于促进康复。
虽然轻度至中度的肩袖损伤通常不会因水温而加剧不适症状，但是深水可能会导致肩部下沉增加压力，因此需要特别注意。开始前应咨询专业医疗人员的意见，并确保使用适当的泳池边椅等辅助设备以减少对受损区域的影响。
对于重度肩袖损伤或急性期患者，不宜立即进行游泳运动。因为此时关节仍有肿胀、疼痛，活动范围受限，容易造成二次伤害。
在恢复期间，患者应注意避免剧烈运动，以免加重肩袖损伤。同时可适当进行肩关节肌肉力量训练，有助于促进康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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