肩袖损伤患者可以尝试浅水游泳，但仍需谨慎。
肩袖损伤期间，在水中游泳有助于提高身体柔韧性，但需要确保水深不超过胸部，并且避免做大幅度的动作，以减少对肩部的冲击。
在急性期或严重肩袖撕裂时，应避免游泳，以免加重炎症反应或加剧损伤。
对于存在肩袖损伤的人群，建议定期复查以监测病情进展，必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等缓解疼痛和肿胀。
肩袖损伤期间，在水中游泳有助于提高身体柔韧性，但需要确保水深不超过胸部，并且避免做大幅度的动作，以减少对肩部的冲击。
在急性期或严重肩袖撕裂时，应避免游泳，以免加重炎症反应或加剧损伤。
对于存在肩袖损伤的人群，建议定期复查以监测病情进展，必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等缓解疼痛和肿胀。
吴鹏波
北京协和医院
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