人参黄精茶具有补气养血、健脾益肾、宁心安神、养肝明目、提高免疫力等功效和作用。
1.补气养血
该茶饮中的人参具有大补元气的功效，而黄精则能滋阴润肺，两者合用可增强机体抗病能力。
2.健脾益肾
人参黄精茶中的黄精能够补脾益气，而人参则有健脾开胃的作用，对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。
3.宁心安神
人参黄精茶中的黄精还具有养心安神的效果，有助于改善失眠多梦、记忆力减退等问题。
4.养肝明目
此外，适量饮用此茶还有助于促进肝脏排毒，辅助降低肝火，从而达到护眼目的。
5.提高免疫力
因为该茶饮中的人参皂苷等活性成分可以刺激机体免疫细胞，增强机体对各种病原体的抵抗力。
建议在专业人士指导下使用上述药材泡茶，并注意观察身体反应。由于该茶饮具有一定的滋补作用，因此不宜长期过量服用，以免引起上火症状。
1.补气养血
该茶饮中的人参具有大补元气的功效，而黄精则能滋阴润肺，两者合用可增强机体抗病能力。
2.健脾益肾
人参黄精茶中的黄精能够补脾益气，而人参则有健脾开胃的作用，对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。
3.宁心安神
人参黄精茶中的黄精还具有养心安神的效果，有助于改善失眠多梦、记忆力减退等问题。
4.养肝明目
此外，适量饮用此茶还有助于促进肝脏排毒，辅助降低肝火，从而达到护眼目的。
5.提高免疫力
因为该茶饮中的人参皂苷等活性成分可以刺激机体免疫细胞，增强机体对各种病原体的抵抗力。
建议在专业人士指导下使用上述药材泡茶，并注意观察身体反应。由于该茶饮具有一定的滋补作用，因此不宜长期过量服用，以免引起上火症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
资生丸(浓缩丸)
乳结泰胶囊
人参健脾片
