骑车摔了手肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而达到快速消肿的目的。适用于急性期软组织损伤后引起的局部肿胀。
2.弹性绷带
弹性绷带通过加压的方式促进淋巴回流，进而起到辅助消肿的作用。对于因外伤导致的手部软组织损伤伴有肿胀的情况具有一定的缓解效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，有助于消肿。适合于轻至中度的软组织损伤后引起的肿胀及轻微疼痛。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部的免疫应答和水肿，对严重肿胀有较快的消退作用。主要针对严重的软组织损伤后继发的剧烈肿胀以及难以自行吸收者。
5.关节保护
关节保护包括固定患处以限制活动，并使用适当的支具来稳定关节，防止进一步损伤，有利于肿胀的恢复。对于存在开放性伤口且伴有肿胀的患者不宜采用。
在处理手部肿胀时，应避免接触可能导致感染的物品，以免加重症状。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而达到快速消肿的目的。适用于急性期软组织损伤后引起的局部肿胀。
2.弹性绷带
弹性绷带通过加压的方式促进淋巴回流，进而起到辅助消肿的作用。对于因外伤导致的手部软组织损伤伴有肿胀的情况具有一定的缓解效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，有助于消肿。适合于轻至中度的软组织损伤后引起的肿胀及轻微疼痛。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部的免疫应答和水肿，对严重肿胀有较快的消退作用。主要针对严重的软组织损伤后继发的剧烈肿胀以及难以自行吸收者。
5.关节保护
关节保护包括固定患处以限制活动，并使用适当的支具来稳定关节，防止进一步损伤，有利于肿胀的恢复。对于存在开放性伤口且伴有肿胀的患者不宜采用。
在处理手部肿胀时，应避免接触可能导致感染的物品，以免加重症状。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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