运动时不戴眼镜取决于个体差异以及是否出现不适症状。
由于每个人的眼睛对焦能力和适应能力不同，因此有些人即使不戴眼镜进行中等强度的运动也不会感到明显的视力下降。然而，对于大多数近视患者来说，不戴眼镜会导致看远处物体时出现视物模糊、眩晕等症状，进而影响运动中的安全性和准确性。
如果患者存在高度近视或散光等问题，则在运动过程中不戴眼镜可能会导致视觉不稳定，增加受伤风险。
建议在运动前进行全面的眼部检查，并根据医生建议选择是否佩戴眼镜以确保眼部健康和运动安全。
由于每个人的眼睛对焦能力和适应能力不同，因此有些人即使不戴眼镜进行中等强度的运动也不会感到明显的视力下降。然而，对于大多数近视患者来说，不戴眼镜会导致看远处物体时出现视物模糊、眩晕等症状，进而影响运动中的安全性和准确性。
如果患者存在高度近视或散光等问题，则在运动过程中不戴眼镜可能会导致视觉不稳定，增加受伤风险。
建议在运动前进行全面的眼部检查，并根据医生建议选择是否佩戴眼镜以确保眼部健康和运动安全。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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