身高150体重100不算胖，可以穿M号的衬衣。
身高150cm体重100斤的人群，其BMI在标准范围内，所以并不算胖。对于衬衣尺码的选择，一般情况下，身高150cm左右的人群可以选择S或者M号的衬衣。但是具体选择哪个尺码还需要结合个人的具体情况进行考虑，如肩宽、胸围等尺寸。此外，每个人的身材比例和穿衣风格也可能影响到对尺码的选择，最好在购买前试穿一下，以确保舒适度和合适感。
如果该人群是男性且体脂率较高，则即使BMI正常也可能会被认为是偏胖的体型。因为体脂率更能反映身体脂肪的程度，而不仅仅是体重与身高的比值。
针对体重管理，建议定期监测体重变化，并通过均衡饮食和适量运动来维持健康体重。同时，注意避免盲目追求过瘦或过胖的体态，保持身体健康最为重要。
身高150cm体重100斤的人群，其BMI在标准范围内，所以并不算胖。对于衬衣尺码的选择，一般情况下，身高150cm左右的人群可以选择S或者M号的衬衣。但是具体选择哪个尺码还需要结合个人的具体情况进行考虑，如肩宽、胸围等尺寸。此外，每个人的身材比例和穿衣风格也可能影响到对尺码的选择，最好在购买前试穿一下，以确保舒适度和合适感。
如果该人群是男性且体脂率较高，则即使BMI正常也可能会被认为是偏胖的体型。因为体脂率更能反映身体脂肪的程度，而不仅仅是体重与身高的比值。
针对体重管理，建议定期监测体重变化，并通过均衡饮食和适量运动来维持健康体重。同时，注意避免盲目追求过瘦或过胖的体态，保持身体健康最为重要。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
