跑步一般不会直接导致脸部下垂。
跑步通常是一种有氧运动，可以提高心率和呼吸频率，促进血液循环，增强心肺功能，有助于消耗热量，改善体形。虽然剧烈运动后会出现暂时性的肌肉疲劳和水肿，但这些现象通常会在休息和适当的护理后恢复正常，不会对脸部结构造成长期影响。
如果在跑步过程中使用了不合适的头盔或面罩等装备，可能会因压迫面部而导致局部血液循环受阻，进而引起水肿等问题，此时可能会出现脸部肿胀、下垂等情况。
为了避免跑步时脸部受到不必要的压力，建议选择透气性好且贴合面部曲线的运动装备，并注意保持正确的姿势和动作，避免过度用力或不当使用器械造成额外伤害。
跑步通常是一种有氧运动，可以提高心率和呼吸频率，促进血液循环，增强心肺功能，有助于消耗热量，改善体形。虽然剧烈运动后会出现暂时性的肌肉疲劳和水肿，但这些现象通常会在休息和适当的护理后恢复正常，不会对脸部结构造成长期影响。
如果在跑步过程中使用了不合适的头盔或面罩等装备，可能会因压迫面部而导致局部血液循环受阻，进而引起水肿等问题，此时可能会出现脸部肿胀、下垂等情况。
为了避免跑步时脸部受到不必要的压力，建议选择透气性好且贴合面部曲线的运动装备，并注意保持正确的姿势和动作，避免过度用力或不当使用器械造成额外伤害。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
岭南正红花油
