一周岁宝宝容易惊吓可能是维生素D缺乏、缺钙、贫血、睡眠障碍、高热惊厥等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成的维生素D减少，影响肠道对钙和磷的吸收，进而引起血钙降低。低血钙会导致神经肌肉兴奋性增高，出现易惊跳的情况。可通过补充维生素D滴剂进行治疗，如伊可新。
2.缺钙
缺钙是指人体内钙元素含量低于正常水平，可能会影响神经系统功能，导致神经系统过度敏感而出现惊跳现象。可以通过食物补钙或者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液等药物来纠正缺钙状态。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，脑部供氧不足，可能导致大脑皮层兴奋性增强，从而引起易受惊的表现。轻度贫血可通过饮食调整改善，重度则需就医接受铁剂、叶酸等治疗。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量不佳，白天精神萎靡，易受到轻微刺激而惊醒。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸有助于缓解紧张情绪，促进良好睡眠。
5.高热惊厥
高热惊厥多发生在6个月至3岁的婴幼儿身上，当体温急剧上升时，会引起中枢神经系统的异常放电，导致抽搐发作。如果患儿有家族史，可以在医生指导下用片、水合氯醛溶液等预防高热惊厥的发生。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测、生长发育评估以及必要时的头颅磁共振成像以排除潜在的大脑结构异常。日常生活中注意保持充足的日照时间和均衡的营养摄入，有助于促进钙质吸收和骨骼健康。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成的维生素D减少，影响肠道对钙和磷的吸收，进而引起血钙降低。低血钙会导致神经肌肉兴奋性增高，出现易惊跳的情况。可通过补充维生素D滴剂进行治疗，如伊可新。
2.缺钙
缺钙是指人体内钙元素含量低于正常水平，可能会影响神经系统功能，导致神经系统过度敏感而出现惊跳现象。可以通过食物补钙或者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液等药物来纠正缺钙状态。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，脑部供氧不足，可能导致大脑皮层兴奋性增强，从而引起易受惊的表现。轻度贫血可通过饮食调整改善，重度则需就医接受铁剂、叶酸等治疗。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量不佳，白天精神萎靡，易受到轻微刺激而惊醒。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸有助于缓解紧张情绪，促进良好睡眠。
5.高热惊厥
高热惊厥多发生在6个月至3岁的婴幼儿身上，当体温急剧上升时，会引起中枢神经系统的异常放电，导致抽搐发作。如果患儿有家族史，可以在医生指导下用片、水合氯醛溶液等预防高热惊厥的发生。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测、生长发育评估以及必要时的头颅磁共振成像以排除潜在的大脑结构异常。日常生活中注意保持充足的日照时间和均衡的营养摄入，有助于促进钙质吸收和骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
定坤丹
