通常情况下，倦怠期一般会持续多久，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果患者在平时得到了有效地治疗，而且在平时得到了充分的休息，也注意饮食健康，经常吃营养物质全面的食物，此时持续的时间比较短一些，可能在3个月左右。如果患者在平时没有得到有效地治疗，而且经常熬夜，也不注意平时的饮食健康，经常吃垃圾食品，此时持续的时间比较久一些，可能在5个月左右，甚至会更久。建议患者需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中，需要注意平时的护理工作，适当地进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而增强自身的体质，也可以减少各种疾病的发生。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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