39问医生

踢完足球脚背不能往上翘

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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踢完足球后脚背不能往上翘可能是由于肌肉劳损、关节扭伤等原因引起的。
当剧烈运动引起肌肉过度劳累时,会导致乳酸堆积过多,从而引发肌肉劳损的情况发生,此时就会有明显的疼痛感,进而限制踝关节的活动范围,表现为不能往上翘。如果在踢球过程中没有做好充分的准备活动,容易导致踝关节部位的稳定性下降,在跑动跳跃的过程中就有可能会诱发关节扭伤的发生,从而引起踝关节部位疼痛以及肿胀的症状,也会影响到踝关节的功能发挥,因此不能够往上翘。
此外,也不能排除跟腱炎等疾病因素的影响,此类患者还可能伴随局部压痛等症状。
针对上述原因,建议患者避免进行度的运动,以免加重不适症状。同时注意休息,以促进身体恢复。
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2024-02-25 浏览100
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