经常困乏、乏力可能是由贫血、甲状腺功能减退、肾病综合征、糖尿病、慢性心力衰竭等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，导致身体组织供氧不足，从而引起疲劳、乏力等症状。可以通过补充铁剂、维生素B12等营养物质来纠正贫血状态。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的代谢率下降，导致能量消耗减少，进而出现疲乏的症状。患者可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
3.肾病综合征
肾病综合征是由多种原因引起的肾脏损伤所致的一组临床综合征，其主要特征为大量蛋白尿、低白蛋白血症、水肿和高脂血症。这些病理生理改变会导致机体免疫系统异常激活，产生自身抗体攻击肾脏，进一步损害肾小球滤过膜的功能，使蛋白质漏出增多，造成血浆白蛋白水平下降，影响了正常的血液循环，从而引起乏力的现象发生。患者可以遵医嘱服用醋酸龙片、甲泼尼龙注射液等糖皮质激素类药物进行治疗。
4.糖尿病
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病，持续高血糖状态下，葡萄糖不能被充分利用而转化为能量，脂肪分解增加，蛋白质和脂肪代谢增强，使得能量储备减少，进而表现为乏力。患者可遵照医生的意见口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药控制病情发展。
5.慢性心力衰竭
慢性心力衰竭时心脏泵血能力减弱，无法满足机体需要，导致血液回流受阻，器官组织缺血缺氧，从而引起乏力的情况发生。患者可在医生指导下使用硝普纳注射液、卡托普利片等血管扩张剂改善循环，减轻心脏负荷。
针对经常感到困倦和乏力的症状，建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定等检查，以排除贫血、糖尿病和甲状腺功能减退的可能性。饮食方面，应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，特别是对于肥胖者，需注意控制热量摄入，以减轻心脏负担。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，导致身体组织供氧不足，从而引起疲劳、乏力等症状。可以通过补充铁剂、维生素B12等营养物质来纠正贫血状态。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的代谢率下降，导致能量消耗减少，进而出现疲乏的症状。患者可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
3.肾病综合征
肾病综合征是由多种原因引起的肾脏损伤所致的一组临床综合征，其主要特征为大量蛋白尿、低白蛋白血症、水肿和高脂血症。这些病理生理改变会导致机体免疫系统异常激活，产生自身抗体攻击肾脏，进一步损害肾小球滤过膜的功能，使蛋白质漏出增多，造成血浆白蛋白水平下降，影响了正常的血液循环，从而引起乏力的现象发生。患者可以遵医嘱服用醋酸龙片、甲泼尼龙注射液等糖皮质激素类药物进行治疗。
4.糖尿病
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病，持续高血糖状态下，葡萄糖不能被充分利用而转化为能量，脂肪分解增加，蛋白质和脂肪代谢增强，使得能量储备减少，进而表现为乏力。患者可遵照医生的意见口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药控制病情发展。
5.慢性心力衰竭
慢性心力衰竭时心脏泵血能力减弱，无法满足机体需要，导致血液回流受阻，器官组织缺血缺氧，从而引起乏力的情况发生。患者可在医生指导下使用硝普纳注射液、卡托普利片等血管扩张剂改善循环，减轻心脏负荷。
针对经常感到困倦和乏力的症状，建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定等检查，以排除贫血、糖尿病和甲状腺功能减退的可能性。饮食方面，应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，特别是对于肥胖者，需注意控制热量摄入，以减轻心脏负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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