小腿血肿一般一至两周能消退。当血肿出现约一至三天时 ,可选择冷水冷敷,可收缩血管,减少血肿的增加。三天后,可以选择热水热敷,促进血肿的消化、吸收和消失。同时可以适当使用活血化瘀止痛的药品,如活血止痛胶囊。饮食需要清淡,避免刺激性食物。注意避免剧烈运动,可以适当运动,加速血液流通。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。