16岁身高165cm体重135斤属于偏胖的情况。
16岁正处于青春期，此时机体代谢较快，如果摄入能量大于消耗能量，多余的能量会转化为脂肪囤积在体内，从而出现偏胖的现象。建议通过饮食调整以及适当的运动进行干预，比如多吃蔬菜水果，少吃高油高脂的食物，如炸鸡腿、薯条等；另外还要多做有氧运动，如跳绳、慢跑等，有利于促进新陈代谢，消耗多余的脂肪，达到减肥的目的。
若患者存在甲状腺功能减退或其他疾病导致的新陈代谢减缓，也可能会影响身体脂肪分布，进而影响体态和体重。因此，在考虑身高与体重关系时，还需要结合个体差异和特殊情况综合评估。
对于青少年来说，保持健康的饮食习惯和适量的体育锻炼非常重要。家长应注意孩子的营养均衡，并监督孩子每天保证足够的睡眠时间，以支持其健康成长。
16岁正处于青春期，此时机体代谢较快，如果摄入能量大于消耗能量，多余的能量会转化为脂肪囤积在体内，从而出现偏胖的现象。建议通过饮食调整以及适当的运动进行干预，比如多吃蔬菜水果，少吃高油高脂的食物，如炸鸡腿、薯条等；另外还要多做有氧运动，如跳绳、慢跑等，有利于促进新陈代谢，消耗多余的脂肪，达到减肥的目的。
若患者存在甲状腺功能减退或其他疾病导致的新陈代谢减缓，也可能会影响身体脂肪分布，进而影响体态和体重。因此，在考虑身高与体重关系时，还需要结合个体差异和特殊情况综合评估。
对于青少年来说，保持健康的饮食习惯和适量的体育锻炼非常重要。家长应注意孩子的营养均衡，并监督孩子每天保证足够的睡眠时间，以支持其健康成长。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
左甲状腺素钠片
奥利司他胶囊
