颈肌紧张综合症的症状包括项部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、活动受限、行走不稳，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.项部疼痛
颈肌紧张综合征是由于长期不良姿势或过度使用颈部肌肉导致的软组织损伤和炎症引起的。这些因素可能导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛。项部疼痛通常出现在颈椎周围区域，可能伴有刺痛感或钝痛。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能是由长时间保持一个姿势或者劳累所致，此时可能会使背部肌肉处于持续收缩状态，无法得到放松，进而出现酸痛的情况。这种不适感主要集中在肩胛骨下方以及脊柱两侧。
3.上肢麻木
当患者存在颈肌紧张综合征时，容易压迫到神经根，若未及时处理，则会导致神经功能障碍，从而引起上肢麻木的现象发生。上述不适情况多发生在手臂外侧或手指间。
4.活动受限
颈肌紧张综合征可导致颈部肌肉僵硬和痉挛，限制了头部和颈部的正常运动范围。患者可能出现头偏向一侧、左右旋转困难等现象。
5.行走不稳
行走不稳可能与颈部肌肉紧张引起的平衡失调有关，也可能影响到小脑的功能。患者在行走时会感到摇晃不定，甚至有跌倒的风险。
针对颈肌紧张综合征，建议进行磁共振成像以评估颈部结构异常，还可以通过体格检查来确定具体病变位置。对于上述症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛，也可以采取针灸等方式辅助治疗。日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，还要注意保暖，以免加重不适症状。
1.项部疼痛
颈肌紧张综合征是由于长期不良姿势或过度使用颈部肌肉导致的软组织损伤和炎症引起的。这些因素可能导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛。项部疼痛通常出现在颈椎周围区域，可能伴有刺痛感或钝痛。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能是由长时间保持一个姿势或者劳累所致，此时可能会使背部肌肉处于持续收缩状态，无法得到放松，进而出现酸痛的情况。这种不适感主要集中在肩胛骨下方以及脊柱两侧。
3.上肢麻木
当患者存在颈肌紧张综合征时，容易压迫到神经根，若未及时处理，则会导致神经功能障碍，从而引起上肢麻木的现象发生。上述不适情况多发生在手臂外侧或手指间。
4.活动受限
颈肌紧张综合征可导致颈部肌肉僵硬和痉挛，限制了头部和颈部的正常运动范围。患者可能出现头偏向一侧、左右旋转困难等现象。
5.行走不稳
行走不稳可能与颈部肌肉紧张引起的平衡失调有关，也可能影响到小脑的功能。患者在行走时会感到摇晃不定，甚至有跌倒的风险。
针对颈肌紧张综合征，建议进行磁共振成像以评估颈部结构异常，还可以通过体格检查来确定具体病变位置。对于上述症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛，也可以采取针灸等方式辅助治疗。日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，还要注意保暖，以免加重不适症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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