三角肌疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、按摩、针灸、红外线照射等方式进行治疗。
1、一般治疗
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以注意多加休息，通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、药物治疗
如果患者三角肌受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，有利于症状的改善。但要注意力度，避免过度按摩，以免加重疼痛症状。
4、针灸
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过针灸的方式进行治疗，针灸具有活血化瘀、疏通经络的作用，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
5、红外线照射
患者也可以通过红外线照射的方式，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。治疗期间应注意休息，避免剧烈运动与过度劳累，以免影响身体的恢复。
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