膝盖一般是指膝关节，膝关节里面疼但是摸不到哪里疼，可能是剧烈运动、膝关节炎、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、剧烈运动
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现上述症状。建议患者注意休息，通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
3、半月板损伤
如果膝关节受到外伤，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，在进行检查时，可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过半月板成形术进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用吲哚美辛肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
氨糖美辛肠溶片
丙戊酸钠缓释片
吲哚美辛巴布膏
