三十多岁的人群可以适量饮用枸杞泡茶。
三十多岁人群正处于青壮年时期，体质较为强健，此时饮用枸杞泡茶一般不会引起不良反应。而且枸杞还具有一定的保健效果，有助于提高免疫力，因此可以适量饮用。
如果患者存在肝肾功能不全、高血压等疾病，则不宜长期大量地服用枸杞泡水，以免加重病情。
对于枸杞泡茶的应用，需考虑个体差异以及是否存在禁忌证。同时，应注意观察身体反应，出现异常应及时就医。
三十多岁人群正处于青壮年时期，体质较为强健，此时饮用枸杞泡茶一般不会引起不良反应。而且枸杞还具有一定的保健效果，有助于提高免疫力，因此可以适量饮用。
如果患者存在肝肾功能不全、高血压等疾病，则不宜长期大量地服用枸杞泡水，以免加重病情。
对于枸杞泡茶的应用，需考虑个体差异以及是否存在禁忌证。同时，应注意观察身体反应，出现异常应及时就医。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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