膝外翻一般可以通过锻炼、支具矫正、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行矫正。
1、锻炼
如果患者膝外翻的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，一般可以通过锻炼的方式进行矫正，如平时可以适当进行深蹲、跑步等运动，有助于锻炼膝关节的肌肉，从而改善膝外翻的情况。
2、支具矫正
如果患者出现膝外翻的情况，但没有出现明显的不适症状，一般可以通过佩戴支具的方式进行矫正，通常能够起到一定的治疗效果。
3、药物治疗
如果患者出现膝外翻的情况，并且伴有疼痛的症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常能够起到缓解疼痛的作用。
4、物理治疗
膝外翻的患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，通常能够促进局部的血液循环，有利于改善不适症状。
5、手术治疗
如果患者膝外翻的情况比较严重，通过锻炼、支具矫正、药物治疗等方式无法达到治疗效果，则可以通过手术进行矫正，如截骨术、人工全膝关节置换术等。
建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者可以适量吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，有助于促进骨骼的生长发育。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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