顽固性抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或缺乏、疲劳迟钝、自我价值感下降、持续性焦虑或恐惧，这些症状已经持续了至少2年，建议寻求专业心理医生或精神科医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落可能源于神经递质失衡，如5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致大脑中神经传递物质的浓度降低。这种情感状态通常伴随着持久的心境沮丧、悲观失望，可能伴有哭泣、无助感等。
2.兴趣减退或缺乏
由于大脑功能受到抑制，信息处理能力受损，会导致患者出现思维反应缓慢的情况。主要表现为对以前感兴趣的事情失去热情，无法体验到快乐和满足感。
3.疲劳迟钝
能量消耗增加但补充不足，可能导致身体机能下降，从而引发疲劳迟钝的现象。患者可能会感到持续的身体疲乏，即使休息后也不能恢复精力。
4.自我价值感下降
当个体经历长期的情绪困扰时，可能会开始质疑自己的能力和价值，进而产生自我否定的想法。这些想法可能会影响个人的自尊心，使他们感到自己没有价值或不值得被爱。
5.持续性焦虑或恐惧
持续性的焦虑或恐惧可能是由中枢神经系统过度激活引起的，这会促使交感神经系统处于高度兴奋状态。此时，人们可能会经历一系列生理变化，如心率加快、呼吸急促以及肌肉紧张。
针对顽固性抑郁症，建议进行心理评估、脑电图、睡眠研究等以确定诊断。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；必要时可配合认知行为疗法或支持性心理治疗。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时避免长时间的精神压力，确保充足的社交互动和支持也有助于改善病情。
1.情绪低落
情绪低落可能源于神经递质失衡，如5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致大脑中神经传递物质的浓度降低。这种情感状态通常伴随着持久的心境沮丧、悲观失望，可能伴有哭泣、无助感等。
2.兴趣减退或缺乏
由于大脑功能受到抑制，信息处理能力受损，会导致患者出现思维反应缓慢的情况。主要表现为对以前感兴趣的事情失去热情，无法体验到快乐和满足感。
3.疲劳迟钝
能量消耗增加但补充不足，可能导致身体机能下降，从而引发疲劳迟钝的现象。患者可能会感到持续的身体疲乏，即使休息后也不能恢复精力。
4.自我价值感下降
当个体经历长期的情绪困扰时，可能会开始质疑自己的能力和价值，进而产生自我否定的想法。这些想法可能会影响个人的自尊心，使他们感到自己没有价值或不值得被爱。
5.持续性焦虑或恐惧
持续性的焦虑或恐惧可能是由中枢神经系统过度激活引起的，这会促使交感神经系统处于高度兴奋状态。此时，人们可能会经历一系列生理变化，如心率加快、呼吸急促以及肌肉紧张。
针对顽固性抑郁症，建议进行心理评估、脑电图、睡眠研究等以确定诊断。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；必要时可配合认知行为疗法或支持性心理治疗。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时避免长时间的精神压力，确保充足的社交互动和支持也有助于改善病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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