晚上出门散步是否受寒气影响需考虑个人体质及保暖措施。
体质好且穿着适当的人群通常能抵御外界寒邪，此时外出散步不会明显感到寒意。但若未做好保暖工作，可能导致寒邪侵袭机体，出现畏寒、肢冷等不适症状。
如果散步时长时间处于寒冷环境中，或者在寒风中走动，可能会导致身体受到寒邪侵袭，引起感冒或其他疾病的发生风险增加。
因此，在冬季夜间户外活动时，应选择温暖舒适的衣物，并注意保持室内与室外温度适宜的温差，以减少受寒的风险。
体质好且穿着适当的人群通常能抵御外界寒邪，此时外出散步不会明显感到寒意。但若未做好保暖工作，可能导致寒邪侵袭机体，出现畏寒、肢冷等不适症状。
如果散步时长时间处于寒冷环境中，或者在寒风中走动，可能会导致身体受到寒邪侵袭，引起感冒或其他疾病的发生风险增加。
因此，在冬季夜间户外活动时，应选择温暖舒适的衣物，并注意保持室内与室外温度适宜的温差，以减少受寒的风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肾宝片
柴银颗粒
强骨胶囊
