发汗后湿衣服要及时更换。
发汗后湿衣服会导致水分蒸发散热困难，进一步降低体温调节能力，可能引起感冒或其他不适。同时，在中医中，湿邪容易侵袭人体，导致体内水液代谢失调。若此时穿着湿衣，会加重体内的湿气，从而影响正常的气血运行，可能会出现头晕、乏力等症状。因此，为了身体健康着想，建议及时更换干燥的衣服。
如果患者在发汗后感到寒冷或不适，可以适当增加衣物保暖，避免受凉。
在发汗后应立即擦干汗水，并尽快更换干燥的衣物，以减少感冒的风险。此外，平时还要注意保持室内空气流通，有助于促进身体的新陈代谢，提高自身的抗病能力。
发汗后湿衣服会导致水分蒸发散热困难，进一步降低体温调节能力，可能引起感冒或其他不适。同时，在中医中，湿邪容易侵袭人体，导致体内水液代谢失调。若此时穿着湿衣，会加重体内的湿气，从而影响正常的气血运行，可能会出现头晕、乏力等症状。因此，为了身体健康着想，建议及时更换干燥的衣服。
如果患者在发汗后感到寒冷或不适，可以适当增加衣物保暖，避免受凉。
在发汗后应立即擦干汗水，并尽快更换干燥的衣物，以减少感冒的风险。此外，平时还要注意保持室内空气流通，有助于促进身体的新陈代谢，提高自身的抗病能力。
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