艾根煮汤具有清热解毒、祛湿止痒、活血化瘀、镇静安神、健脾益气等功效和作用。
1.清热解毒
艾根具有一定的清热解毒作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.祛湿止痒
艾根煮汤可起到祛湿止痒的效果，对于体内湿气重所致的皮肤瘙痒、湿疹等问题有改善作用。
3.活血化瘀
艾根煮汤能够促进血液循环，加速血液流动，进而达到活血化瘀的目的。
4.镇静安神
艾根煮汤中的某些成分可以调节神经系统功能，从而产生镇静作用，有助于缓解紧张情绪和改善睡眠质量。
5.健脾益气
艾根煮汤中所含有的营养物质能够增强脾胃消化吸收功能，提高机体免疫力，达到健脾益气的目的。
使用艾根时需注意个体差异及可能存在的过敏反应。另外，由于其具有活血化瘀的功效，孕妇应慎用或避免食用，以免影响胎儿健康。
1.清热解毒
艾根具有一定的清热解毒作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.祛湿止痒
艾根煮汤可起到祛湿止痒的效果，对于体内湿气重所致的皮肤瘙痒、湿疹等问题有改善作用。
3.活血化瘀
艾根煮汤能够促进血液循环，加速血液流动，进而达到活血化瘀的目的。
4.镇静安神
艾根煮汤中的某些成分可以调节神经系统功能，从而产生镇静作用，有助于缓解紧张情绪和改善睡眠质量。
5.健脾益气
艾根煮汤中所含有的营养物质能够增强脾胃消化吸收功能，提高机体免疫力，达到健脾益气的目的。
使用艾根时需注意个体差异及可能存在的过敏反应。另外，由于其具有活血化瘀的功效，孕妇应慎用或避免食用，以免影响胎儿健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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