艾根煲黑豆具有清热解毒、祛风散寒、活血化瘀、利水消肿等功效和作用。
1.清热解毒
艾根具有一定的抗菌抗病毒作用，而黑豆富含蛋白质及多种微量元素，适量食用可补充机体所需营养。
2.祛风散寒
艾根有温经止痛之效，而黑豆则能补肾益气，两者合用有助于缓解因风寒引起的不适症状。
3.活血化瘀
艾根能够促进血液循环，而黑豆中的异黄酮类物质也有一定舒张血管的效果，对于改善微循环有一定帮助。
4.利水消肿
艾根入肝经，有利湿退黄之功；黑豆则有利尿消肿的作用，二者合用有利于消除体内多余的水分。
在使用艾根煲黑豆时需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。另外，对这两种食材过敏者不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.清热解毒
艾根具有一定的抗菌抗病毒作用，而黑豆富含蛋白质及多种微量元素，适量食用可补充机体所需营养。
2.祛风散寒
艾根有温经止痛之效，而黑豆则能补肾益气，两者合用有助于缓解因风寒引起的不适症状。
3.活血化瘀
艾根能够促进血液循环，而黑豆中的异黄酮类物质也有一定舒张血管的效果，对于改善微循环有一定帮助。
4.利水消肿
艾根入肝经，有利湿退黄之功；黑豆则有利尿消肿的作用，二者合用有利于消除体内多余的水分。
在使用艾根煲黑豆时需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。另外，对这两种食材过敏者不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
荆防颗粒
乳结泰胶囊
感冒清热颗粒(无蔗糖)
