39问医生

手脚冰冷,晚上穿袜子睡觉可以吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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手脚冰凉的人群在睡前可以适当用温水泡脚促进血液循环,有助于改善症状。
热水泡脚能够扩张足部血管,促进血液流通,从而达到驱寒保暖的效果。此外,还可以辅助缓解疲劳、紧张情绪,帮助入睡。
如果患者存在下肢静脉曲张或深静脉血栓等疾病,则不建议穿着紧身的连裤袜睡觉,因为这可能会加重病情。
对于手脚冰凉的症状,应注意避免长时间处于空调房中,并注意做好保暖措施,以免加重不适感。
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2024-03-05 浏览100
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