偶尔喝饮料一般不会长胖。
虽然饮料中含有一定的糖分，在一定程度上可能会导致热量摄入过多，从而引起肥胖的情况发生。但是偶尔喝并不会使体内的热量堆积过多，所以不必过于担心。如果是在减肥期间，则建议减少喝饮料的次数，以免不利于减肥效果的体现。
个人体质、是否配合运动等因素也会影响体重变化，因此不能完全排除长胖的可能性。
日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜水果蔬菜，避免过量食用高糖食物。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
虽然饮料中含有一定的糖分，在一定程度上可能会导致热量摄入过多，从而引起肥胖的情况发生。但是偶尔喝并不会使体内的热量堆积过多，所以不必过于担心。如果是在减肥期间，则建议减少喝饮料的次数，以免不利于减肥效果的体现。
个人体质、是否配合运动等因素也会影响体重变化，因此不能完全排除长胖的可能性。
日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜水果蔬菜，避免过量食用高糖食物。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
