吸烟者不宜进行度的跑步运动。
吸烟者存在一定的健康风险，如心脏疾病、呼吸道疾病等，这些疾病可能在跑步时诱发或加重病情。此外，吸烟者的肺功能可能受到影响，限制其耐力和运动表现。因此，为了确保身体健康和安全，吸烟者应避免进行度的跑步运动。
对于偶尔吸烟且不处于吸烟后状态的吸烟者，短期轻度至中度强度的跑步通常是可以接受的，但需要密切监测身体反应。
无论是吸烟还是不吸烟的人都应该定期体检以评估心血管健康，并采取必要措施来改善生活方式，包括戒烟和适度锻炼。
吸烟者存在一定的健康风险，如心脏疾病、呼吸道疾病等，这些疾病可能在跑步时诱发或加重病情。此外，吸烟者的肺功能可能受到影响，限制其耐力和运动表现。因此，为了确保身体健康和安全，吸烟者应避免进行度的跑步运动。
对于偶尔吸烟且不处于吸烟后状态的吸烟者，短期轻度至中度强度的跑步通常是可以接受的，但需要密切监测身体反应。
无论是吸烟还是不吸烟的人都应该定期体检以评估心血管健康，并采取必要措施来改善生活方式，包括戒烟和适度锻炼。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
