刮痧后不建议立即晒太阳。
刮痧后局部毛细血管会处于扩张的状态，促进体内寒湿之气排出体外。如果此时受到紫外线的照射，可能会导致黑色素细胞功能增强，从而出现色素沉着的现象。此外，还可能增加皮肤癌变的风险。因此，刮痧后短时间内是不可以晒太阳的。
刮痧后24小时内应避免直接接触阳光强烈的环境，以减少皮肤不适或色素沉着风险。
在刮痧过程中，应避免力度过大，以免损伤皮肤；同时注意保暖，避免受凉。
刮痧后局部毛细血管会处于扩张的状态，促进体内寒湿之气排出体外。如果此时受到紫外线的照射，可能会导致黑色素细胞功能增强，从而出现色素沉着的现象。此外，还可能增加皮肤癌变的风险。因此，刮痧后短时间内是不可以晒太阳的。
刮痧后24小时内应避免直接接触阳光强烈的环境，以减少皮肤不适或色素沉着风险。
在刮痧过程中，应避免力度过大，以免损伤皮肤；同时注意保暖，避免受凉。
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