边晒太阳边运动不可以。
边晒太阳边运动时，由于机体处于度运动状态，血液循环加速，新陈代谢增强，产热量也明显增多，从而导致体温升高。如果此时继续暴晒于阳光之下，强烈的紫外线会对皮肤造成损伤，甚至会出现中暑的情况，严重者还可能会危及生命安全。
在炎热天气下，不建议边晒太阳边运动，因为这可能导致脱水、中暑等健康风险。
在进行户外活动时，应避免长时间暴露于强烈阳光下，并注意及时补充水分以预防中暑。若感到头晕、乏力等症状，应及时停止活动并寻找阴凉处休息。
边晒太阳边运动时，由于机体处于度运动状态，血液循环加速，新陈代谢增强，产热量也明显增多，从而导致体温升高。如果此时继续暴晒于阳光之下，强烈的紫外线会对皮肤造成损伤，甚至会出现中暑的情况，严重者还可能会危及生命安全。
在炎热天气下，不建议边晒太阳边运动，因为这可能导致脱水、中暑等健康风险。
在进行户外活动时，应避免长时间暴露于强烈阳光下，并注意及时补充水分以预防中暑。若感到头晕、乏力等症状，应及时停止活动并寻找阴凉处休息。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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