虾青素软胶囊的功效与作用_39问医生

虾青素软胶囊具有抗氧化、延缓衰老、改善视力、增强免疫力、缓解疲劳等功效和作用。
1.抗氧化
虾青素软胶囊中的主要成分具有清除自由基的作用，从而可以抑制脂质过氧化反应。
2.延缓衰老
该产品中所含有的虾青素能够通过抑制细胞内活性氧的产生来减少细胞损伤，进而起到一定的抗衰老效果。
3.改善视力
由于虾青素对眼睛有益，因此适当食用虾青素软胶囊有利于维护眼部健康，提高夜间视力和对比敏感度，并可促进视觉功能恢复。
4.增强免疫力
研究显示，虾青素除了具有较强的抗氧化能力外，还具备免疫调节作用，能有效提升机体抵抗力。
5.缓解疲劳
补充虾青素有助于减轻运动引起的肌肉酸痛和疲劳感，因为其具有抗炎作用，能降低乳酸堆积水平。
建议在服用虾青素软胶囊期间避免摄入高脂肪食物，以利于其吸收利用。此外，对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女或儿童，应在医师指导下使用。