39问医生

瘦的人喝茶会更瘦吗

瘦的人喝茶一般不会变得更瘦。
瘦的人体质低，基础代谢率也较低，而茶中的咖啡因等物质能提高新陈代谢速率，但该作用较为微弱，所以不会变得更瘦。此外，对于瘦子来说，喝茶可能引起胃肠道不适或失眠等问题，需注意摄入量及时间。
如果瘦的人存在甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病，则可能导致机体消耗增加，进而出现体重下降的现象。此时，虽然喝茶也不会导致瘦的人变瘦，但是可能会加重病情，不利于身体健康。
对于瘦的人来说，日常生活中应注意合理饮食，避免过度节食，以免影响身体健康。同时也要适当运动，保持规律作息，有助于维持健康状态。