髌腱断裂后弯曲膝盖的时间因人而异，通常在6-12个月之间。恢复速度取决于损伤程度、个体差异和是否伴有并发症。
髌腱断裂是指髌骨下方的肌腱发生撕裂或完全断裂，是一种常见的运动损伤，需要手术修复。良好的恢复情况通常取决于损伤程度较轻，未伴有并发症，且患者积极配合康复训练。此时，由于损伤范围较小，未影响周围组织结构，因此恢复较快，一般在术后4-6周可以弯曲膝盖。如果损伤程度较重，如完全断裂或伴有软组织损伤，恢复时间会相应延长。此外，个体差异也会影响恢复时间，如年龄、身体状况等。年龄较大或身体状况较差的个体，恢复时间可能较长。
在康复期间，应避免过度使用受伤的膝盖，以免影响恢复进程。
髌腱断裂是指髌骨下方的肌腱发生撕裂或完全断裂，是一种常见的运动损伤，需要手术修复。良好的恢复情况通常取决于损伤程度较轻，未伴有并发症，且患者积极配合康复训练。此时，由于损伤范围较小，未影响周围组织结构，因此恢复较快，一般在术后4-6周可以弯曲膝盖。如果损伤程度较重，如完全断裂或伴有软组织损伤，恢复时间会相应延长。此外，个体差异也会影响恢复时间，如年龄、身体状况等。年龄较大或身体状况较差的个体，恢复时间可能较长。
在康复期间，应避免过度使用受伤的膝盖，以免影响恢复进程。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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