手腕肌腱炎和手腕腱鞘炎都可能表现为疼痛、肿胀、关节僵硬、活动受限和关节功能障碍，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
肌腱炎是由于过度使用导致肌腱损伤引起的炎症反应；腱鞘炎则是因为腱鞘内积液或发炎而产生疼痛。这两种情况都会引发局部组织的炎症反应，从而出现疼痛。肌腱炎的疼痛通常集中在肌腱处，而腱鞘炎则可能伴有沿着肌腱路径的辐射性痛感。
2.肿胀
当肌腱发生无菌性炎症时，会导致周围软组织渗出增多，进而形成肿胀的现象。肿胀通常发生在肌腱附着点附近，尤其是在早晨起床后较为明显。
3.关节僵硬
肌腱与腱鞘之间的摩擦增加，可能导致滑膜增生，进一步加重炎症，使关节活动受限。这种僵硬感常出现在早晨或长时间休息后，随着活动的增加而逐渐缓解。
4.活动受限
肌腱受到炎症刺激，会变粗、变长，肌腱活动度下降，导致患者无法正常屈伸手指。上述不适症状多见于手指近端指间关节，可表现为握拳困难等现象。
5.关节功能障碍
若未及时治疗，手腕肌腱炎和腱鞘炎都可能导致肌腱和腱鞘结构改变，进而影响关节的功能。这些疾病的患者可能会经历腕关节的不稳定性和运动范围减少。
针对手腕肌腱炎和腱鞘炎，建议进行超声波检查、MRI扫描以评估肌腱和腱鞘的情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。患者应避免重复性的手部动作，注意休息，必要时佩戴支具保护受影响的手腕。
1.疼痛
肌腱炎是由于过度使用导致肌腱损伤引起的炎症反应；腱鞘炎则是因为腱鞘内积液或发炎而产生疼痛。这两种情况都会引发局部组织的炎症反应，从而出现疼痛。肌腱炎的疼痛通常集中在肌腱处，而腱鞘炎则可能伴有沿着肌腱路径的辐射性痛感。
2.肿胀
当肌腱发生无菌性炎症时，会导致周围软组织渗出增多，进而形成肿胀的现象。肿胀通常发生在肌腱附着点附近，尤其是在早晨起床后较为明显。
3.关节僵硬
肌腱与腱鞘之间的摩擦增加，可能导致滑膜增生，进一步加重炎症，使关节活动受限。这种僵硬感常出现在早晨或长时间休息后，随着活动的增加而逐渐缓解。
4.活动受限
肌腱受到炎症刺激，会变粗、变长，肌腱活动度下降，导致患者无法正常屈伸手指。上述不适症状多见于手指近端指间关节，可表现为握拳困难等现象。
5.关节功能障碍
若未及时治疗，手腕肌腱炎和腱鞘炎都可能导致肌腱和腱鞘结构改变，进而影响关节的功能。这些疾病的患者可能会经历腕关节的不稳定性和运动范围减少。
针对手腕肌腱炎和腱鞘炎，建议进行超声波检查、MRI扫描以评估肌腱和腱鞘的情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。患者应避免重复性的手部动作，注意休息，必要时佩戴支具保护受影响的手腕。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
腰痛宁胶囊
骨通贴膏
抗骨增生胶囊
