沙棘果的籽可以吃。
沙棘果的籽含有丰富的脂肪酸、蛋白质、微量元素等营养成分，适当食用能够为机体补充所需的营养物质，有利于身体健康。此外，沙棘果的籽还具有一定的药用价值，其味甘、性温，归肝经，具有活血化瘀的功效，适用于治疗跌打损伤、瘀肿疼痛等情况。
在某些特殊情况下，例如对沙棘果或其籽过敏的人群，则不建议食用，否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应发生。
在食用沙棘果及其籽时需注意适量摄入，并避免过量食用导致消化不良等问题。同时，对于存在潜在食物过敏风险的人群，在初次尝试前应谨慎评估。
沙棘果的籽含有丰富的脂肪酸、蛋白质、微量元素等营养成分，适当食用能够为机体补充所需的营养物质，有利于身体健康。此外，沙棘果的籽还具有一定的药用价值，其味甘、性温，归肝经，具有活血化瘀的功效，适用于治疗跌打损伤、瘀肿疼痛等情况。
在某些特殊情况下，例如对沙棘果或其籽过敏的人群，则不建议食用，否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应发生。
在食用沙棘果及其籽时需注意适量摄入，并避免过量食用导致消化不良等问题。同时，对于存在潜在食物过敏风险的人群，在初次尝试前应谨慎评估。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肤痒颗粒
乳结泰胶囊
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
