39问医生

生吃水果萝卜有什么好处和坏处

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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生吃水果萝卜的好处主要包括促进消化、补充营养、辅助增强免疫力等,但也可能会出现腹胀、腹泻、过敏等坏处。

1、好处

水果萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化。此外,水果萝卜中还含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,可以为身体提供所需要的营养。

2、坏处

如果生吃水果萝卜,可能会导致胃肠蠕动减慢,使食物堆积在胃肠道,出现腹胀、腹痛等症状。另外,如果患者对水果萝卜过敏,也可能会出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等症状。

除此之外,建议患者注意饮食健康,避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。如果出现不适症状,患者可以遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。如果出现腹泻症状,患者可以遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。如果出现过敏症状,患者可以遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。

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2022-05-12 浏览100
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