吃水果萝卜的好处与功效_39问医生

吃水果萝卜的好处与功效

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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吃水果萝卜可以有利尿消食、化痰以及利水消肿等功效。一般可以用于肺燥咳嗽、支气管哮喘、咳嗽痰多、小便不利以及消化不良等病症的治疗。还可以及时补充胡萝卜素，有效起到明目的效果，缓解视疲劳等不良现象。平时可以适当吃水果萝卜，但是在饮食上需要注意饮食多元化以及营养的均衡摄入。另外，平时还需要加强运动锻炼，增强机体的免疫力。

2022-03-12 浏览100次

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