石橄榄一般脾胃虚寒者、对石橄榄过敏者、阳虚体寒者、脾虚便溏者不能吃。
1、脾胃虚寒者
石橄榄性寒，如果脾胃虚寒者吃石橄榄，可能会导致体内寒气加重，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体的恢复。
2、对石橄榄过敏者
石橄榄中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C等营养成分，如果对石橄榄过敏者吃石橄榄，可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，对身体造成不利的影响。
3、阳虚体寒者
石橄榄性寒，如果阳虚体寒者吃石橄榄，可能会导致体内寒气加重，从而出现畏寒、肢冷、腹泻等不适症状。
4、脾虚便溏者
脾虚便溏者通常会出现食欲不振、大便稀溏等症状，而石橄榄性寒，脾虚便溏者吃石橄榄可能会导致病情加重，不利于身体的恢复。
5、其他人群
除上述人群外，孕妇、哺乳期妇女也不宜吃石橄榄。
另外，在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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