39问医生

经期喝黑枸杞水量会不会增多

经期喝黑枸杞水通常不会引起月经量增多。
经期喝黑枸杞水并不会改变女性体内的雌激素和孕激素水平，也不会直接作用于子宫内膜，从而不会导致月经量增多。此外，该饮品还有助于缓解身体疲劳，改善睡眠质量，提高免疫力。但需要注意的是，如果对黑枸杞过敏，则不建议饮用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若患者在经期存在痛经、月经量少等问题时，可以适当增加摄入量以促进血液循环。
经期期间，女性应注意合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。同时还要做好保暖措施，以免受凉而影响身体健康。