39问医生

泡黑枸杞水喝有什么好处和坏处

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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黑枸杞泡水具有增强抵抗力、补肝肾、明目等功效 。黑枸杞富含花青素,有抗氧化的功效,可以把身体里面的自由基消灭掉,从而有效提高身体的抵抗能力。黑枸杞内含丰富矿物质、微量元素等多种营养成分,有助于改善因肝血不足以及肾阴亏虚引起的疾病,如视力昏花、夜盲症等,从而起到治疗效果。
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2021-09-23 浏览100
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