深海鱼油对于大多数人来说是安全且有益的,但对于特定人群则需谨慎食用。
深海鱼油中的不饱和脂肪酸有助于维持心血管健康,预防血栓形成。然而,由于其潜在的凝血功能障碍,出血性疾病患者应慎用;此外,高剂量的ω-3脂肪酸可能影响免疫系统功能,故自身免疫疾病患者不宜长期大量摄入。
如果个人存在对深海鱼油过敏或对其成分敏感,则禁止使用深海鱼油。
在选择深海鱼油作为保健品时,应注意遵循推荐剂量,并定期评估个体反应,避免出现不良后果。
深海鱼油中的不饱和脂肪酸有助于维持心血管健康,预防血栓形成。然而,由于其潜在的凝血功能障碍,出血性疾病患者应慎用;此外,高剂量的ω-3脂肪酸可能影响免疫系统功能,故自身免疫疾病患者不宜长期大量摄入。
如果个人存在对深海鱼油过敏或对其成分敏感,则禁止使用深海鱼油。
在选择深海鱼油作为保健品时,应注意遵循推荐剂量,并定期评估个体反应,避免出现不良后果。