39问医生

深海鱼油过期两个月了还能吃吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
深海鱼油过期两个月后不能继续服用。
深海鱼油中含有不饱和脂肪酸,具有较高的营养价值,但也容易被空气中的氧气氧化而变质。此外,如果保存不当,还可能受到细菌污染,导致其口感及安全性下降,从而引起腹泻、腹痛等不良反应。
若在温度过高或阳光直射的环境下储存深海鱼油两个月,则更易加速油脂氧化,可能导致营养流失,甚至产生有害物质,食用后可能会出现恶心、呕吐等症状。
因此,在使用深海鱼油或其他保健品时,请务必注意查看生产日期和保质期,并妥善保管以延长其寿命。如有任何疑问或不适,请及时咨询医生或药师。
66
2024-02-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品