深海鱼油过了保质期一个月不能继续食用。
深海鱼油属于保健品，并不是药品，过了保质期则意味着其安全性无法得到保障，可能存在微生物污染、化学变化等问题，如果盲目食用，不仅达不到保健效果，还可能引发腹泻、腹痛等胃肠道反应，严重时甚至会出现食物中毒的情况，所以不可继续食用。建议在购买深海鱼油时，仔细查看生产日期及保质期信息，确保所购产品处于安全状态。
若在储存不当或温度过高条件下存放了较长时间，可能导致深海鱼油变质，此时也不宜再食用。
注意观察食用后的身体反应，如出现不适症状应及时就医。同时强调不要因追求保健效果而忽视食品安全，严格遵守产品的保存条件和使用期限是保证健康的关键。
深海鱼油属于保健品，并不是药品，过了保质期则意味着其安全性无法得到保障，可能存在微生物污染、化学变化等问题，如果盲目食用，不仅达不到保健效果，还可能引发腹泻、腹痛等胃肠道反应，严重时甚至会出现食物中毒的情况，所以不可继续食用。建议在购买深海鱼油时，仔细查看生产日期及保质期信息，确保所购产品处于安全状态。
若在储存不当或温度过高条件下存放了较长时间，可能导致深海鱼油变质，此时也不宜再食用。
注意观察食用后的身体反应，如出现不适症状应及时就医。同时强调不要因追求保健效果而忽视食品安全，严格遵守产品的保存条件和使用期限是保证健康的关键。
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贵州省第二人民医院
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