气血不和调理期间不宜同房。
气血不和是指气与血不能相互滋养、协调运行所引起的一系列症状，如乏力、面色苍白等。调理期间体质较为虚弱，此时同房可能会加剧气血损耗，不利于身体恢复。
如果在气血不和调理过程中出现失眠多梦、心悸怔忡等症状时，则需要避免同房。
气血不和者日常应注意饮食调理，适当食用红枣、阿胶等补血食物，保持规律作息，有助于改善症状。
气血不和是指气与血不能相互滋养、协调运行所引起的一系列症状，如乏力、面色苍白等。调理期间体质较为虚弱，此时同房可能会加剧气血损耗，不利于身体恢复。
如果在气血不和调理过程中出现失眠多梦、心悸怔忡等症状时，则需要避免同房。
气血不和者日常应注意饮食调理，适当食用红枣、阿胶等补血食物，保持规律作息，有助于改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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