39问医生

每天干体力活对身体好吗

凤鹄 全科 主治医师
三级甲等
咨询
每天干体力活不好,因为会加重心脏负担,影响血液循环,增加患心血管疾病的风险。
每天干体力活会使机体耗氧量增加,心脏需要加快跳动来满足机体的需求,长期如此容易引发胸闷、气促等症状。同时,由于运动过程中血液流动速度加快,血压也会随之升高,长此以往会对血管壁造成压力,增加动脉粥样硬化的风险,进一步提高心血管疾病的患病概率。
如果在干体力活的同时注意合理饮食、规律作息,并且工作后适当休息,则可能不会出现明显的不适症状。
需要注意的是,在日常生活中要注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起身体负荷过大而诱发不适症状。
66
2024-02-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品